Почти у всех нехватка кальция, при том, что молоко у нас является одним из основных продуктов. А его же пиарят по ТВ, как продукт с кальцием. На деле же, молочные продукты наоборот лишь сильно закисляют внутреннюю среду в нашем теле и организм берет фосфат кальция из костей, чтобы потушить реакцию и восстановить здоровую щелочную среду. Фосфат тушит, а кальций выходит с мочей, образуя камни в мочевой системе. У меня уже выходил камень из почки, но я до сих пор не могу спрыгнуть с зависимости от сыра. Сейчас уже почти... Это очень непросто, как и с любой зависимостью. Но это необходимо и правильно.
Нда, интересная теория. Но, во-первых, то, что продают на прилавках магазинов, молоком называть грех. Во-вторых, на мой взгляд, на сегодняшний день нехватка кальция по большому счёту обуславливается не так недостаточным его поступлением в организм, как вымыванием. А факторов, способствующих этому, более чем достаточно: алкоголь, курение, газированные напитки, большое потребление соленых продуктов, сахара, кофеина, а ещё малоподвижный образ жизни и частые стрессы. Всё это современному человеку подаётся ежедневно и большими порциями.
Насчет камней. Весьма сомнительное суждение. Никогда не углублялся в этот вопрос, но скажу хотя бы по своему опыту. Бывали времена, когда я на каникулах, в деревни, на протяжении 2(иногда и больше) месяцев ежедневно, употреблял ~2, иногда 3л молока/день(домашнего, естественно), чувствовал себя отлично, никаких нарушений здоровья, у меня даже(пардон) газов не было.
И сейчас я не особо себя ограничиваю в молочных продуктах. В городе обычно покупаю молочное у проверенных бабушек и тетенек. Ужинать люблю творогом, ибо казеин на ночь полезен, особенно при наборе мышечной массы, да и люблю я творог...
В общем, всё это немного напоминает мне анекдот:
Скрытый текст
Приходит тётка в магазин и возмущается:
- Вы мне вчера испорченный сыр продали!
- Не может быть, у нас всегда всё качественное и свежее.
- Что вы мне заливаете?! Вчера я пол литра водки выпила и ничего, один кусочек сыра съела и меня как начало рвать....
(Основная суть, думаю, ясна.)
- Вы мне вчера испорченный сыр продали!
- Не может быть, у нас всегда всё качественное и свежее.
- Что вы мне заливаете?! Вчера я пол литра водки выпила и ничего, один кусочек сыра съела и меня как начало рвать....
(Основная суть, думаю, ясна.)
Короче говоря, я думаю, что на фоне того, какой образ жизни сейчас многие люди ведут и какие гадости жрут, серьёзно ставить вопрос о вреде тех же молочных продуктов(нормального качества) просто нелепо. Тем более, что эта теория не имеет под собой достаточно твердого основания.
Мне кажется, что вы слишком утрируете.
Ещё много я мог бы писать на эту тему, но мне лень и мне надоело...
? Обсуждали образ жизни, свое отношение к продуктам и т.п, а Вы обращаетесь с личной просьбой - если Вам так хочется "для наглядности" посмотреть на мою скромную персону, то пишите личные сообщения (не стесняйтесь!
) и то знаете, это будет выглядеть не совсем уместно ( я с Вами никогда не общалась, люди, с которыми я уже давно "зацепилась" языками спрашивали про фото и это выглядело никак любопытство, а как жест того, что давно общаемся и хорошо бы увидеть друг друга, а с Вами такого "родства" нет 
Ну не хотите светиться-выставляйте свои фото в противогазе или маске сварщика-уверяю вас,рядового пользователя это повеселит куда больше чем стандартное унылое селфи
И самое главное - я никаких несчастных или обреченных здесь не увидела, никто тут не писал о явном ожирении и более того - я не увидела, что тут кто-то мучается или" обреченно махнул на себя на рукой". Все кто отписались - вполне довольны своим образом жизни. В свете всего этого - Ваш благородный порыв ( 
)) таким медовым слогом только любовные романы писать. 
