Почти каждый курильщик однажды пытался избавиться от пагубной привычки, но, к сожалению, удалось это лишь единицам. Для некоторых попытки бросить курить стали такими же регулярными, как поход к стоматологу. Однако для большинства курильщиков это тягостное пристрастие так и остается неизлечимым. Методика Аллена Карра основана на самоанализе курящего и его личном опыте курильщика со стажем. Сам Карр начал курить в возрасте 18 лет, а в 49 - бросил. С этого момента психолог начал активную работу по популяризации среди курильщиков своего метода отказа от курения. В своем исследовании Карр убедительно доказывает, что все сложности борьбы с курением являются не реальными физическими проблемами, а психологическими фобиями, с которыми может справиться абсолютно любой человек. За годы многолетней практики Карр помог бросить курить 25 миллионам человек. За свою жизнь он продал более 7 миллионов книг и DVD, которые предлагают эффективный способ бросить курить, и открыл 70 клиник в 30 странах.
Как по мне - все эти Монтиньяки, Карры и прочие французишки - чистой воды аферисты. Главная цель - срубить бабла. Есть ещё этот, как его чёрта?, в России теперь ошивается, бабло рубит. Типа диетолог что-ли? Забыл фамилию. Так вот во Франции его исключили изо всех медицинских и научных обществ. Возможно, из гастрономических тоже. Во, погуглил: Пьер Дюкан! Где-то видел передачу - он сидит гонит своё гониво, а ведущая прям как на божество на него смотрит.
Nocturnal, ага жил у меня один такой в подъезде. Не пил, не курил, квартира трёшка, джипак, фазенда... В 55 лет крякнул. Без подручных средств, так сказать. Вот те и ЗОЖ!
Nocturnal, такой ещё вопрос... Вам чё, Карр процент от книги башляет? Чё Вы так рьяно его пропагандируете?
Что же Вы так нервничаете? ПОКУРИТЕ И УСПОКОЙТЕСЬ. Может водочки выпьете?
Книга помогла - мне на месяц, брату чуть больше, месяца где-то на 3. Попробую посмотреть фильм, надежда умирает последней...
Если сорвались-не отчаиваемся, читаем еще раз и бросаем повторно
Совершено правильно iscanter Лично я начинал читать книгу три раза.Первых два меня хватало только на первую главу,и только с третьего раза получился положительный результат. Не знаю у кого как но на половине книги я уже не курил
Прочтение книги дает определенную энергию и наполняет решимостью бросить курить. В следствии чего отказ проходит безболезненно. Более того, если постоянно держать приводимые аргументы Карра в уме (а деваться некуда-наркотик умеет ждать),то сама мысль затянуться сигареткой вызывает непонимание и отвращение. Когда бросал по его методике, мне было не понятно единственное-почему я не сделал этого раньше. Кому не понятны приводимые автором аргументы-читайте еще раз внимательнее, анализируйте свои чувства, сопоставляйте, думайте
Книга помогла - мне на месяц, брату чуть больше, месяца где-то на 3. Попробую посмотреть фильм, надежда умирает последней...
Судя по отзывам, книгу рекомендуют перечитывать. Я так часто делаю, особенно с аудиокнигами, так как нередко теряется концентрация и интерес. Думаю в этом случае оно того стоит.
Phantoms пишет:
Как по мне - все эти Монтиньяки, Карры и прочие французишки - чистой воды аферисты. Главная цель - срубить бабла.
Срубить бабла на пустом месте у него не получилось бы, его метод эффективен и прост, судя по фильму, который я еще не досмотрел и по многочисленным отзывам о его методике. Он подробно, доходчиво и профессионально объясняет то, что в последствии приводит к осознанию. Просто умело скомпилировал информацию и продал ее. То что он успешный бизнесмен не мешает ему быть эффективным терапевтом. И вообще не понятно, с чего вы взяли, что он аферист? Только потому что он тоже француз, как и тот, кого вы считаете аферистом?? Только вот Карр британец! Вы вообще пробовали читать отзывы людей на форумах или даже на треккерах с бесплатной раздачей его книги!? Или же просто пытаетесь оправдать собственную слабость? Не хотите бросать, кто ж вас заставит, но признать свои ошибки это не слабость, это сила.
Nocturnal, ага жил у меня один такой в подъезде. Не пил, не курил, квартира трёшка, джипак, фазенда... В 55 лет крякнул. Без подручных средств, так сказать. Вот те и ЗОЖ!
Вот же неудачник, да? Прожил всю жизнь без наркоты! И как же он веселился!??
Да если бы он пил у курил может еще раньше умер! Вредные нарко-привычки влияют не только на продолжительность жизни, но и на ее качество! И если вы не можете повеселиться и расслабиться без наркоты, то вы живете не качественно. Вы классический наркоман, зависимый от внешних инъекций.
Nocturnal, такой ещё вопрос... Вам чё, Карр процент от книги башляет? Чё Вы так рьяно его пропагандируете?
В чем же эта рьяность? Я сам много лет курил табак и часто презирал себя за это, прямо во время курения, потому что начал осознавать насколько это глупо и бессмысленно. Перестал это делать благодаря самовнушению, в том числе с помощью лекций Фахреева. За метод Карра я очень давно и много слышал, но не пробовал, а сейчас когда добавил на сайт фильм по его книге, решил ближе познакомиться с его методикой, чтобы закрепить свое освобождение и помочь окружающим. Не спешите ухмыляться, я не прикидываюсь добреньким, это эгоизм высокого ранга. Чем меньше вокруг меня будет курящих, больных и несчетных людей, тем больше возрастет уровень и качество моей собственной жизни - все очень просто и логично. Никогда не пиарил не чьи методы за деньги и не собираюсь. Очередная волна усталости от того, что живу в больном обществе накатила, а вслед за ней и новая волна осознанности пришла. Создал папку Здоровье. Благом нужно делиться, а не только потреблять.
Как по мне - все эти Монтиньяки, Карры и прочие французишки - чистой воды аферисты. Главная цель - срубить бабла. Есть ещё этот, как его чёрта?, в России теперь ошивается, бабло рубит. Типа диетолог что-ли? Забыл фамилию. Так вот во Франции его исключили изо всех медицинских и научных обществ. Возможно, из гастрономических тоже. Во, погуглил: Пьер Дюкан! Где-то видел передачу - он сидит гонит своё гониво, а ведущая прям как на божество на него смотрит.
Nocturnal, ага жил у меня один такой в подъезде. Не пил, не курил, квартира трёшка, джипак, фазенда... В 55 лет крякнул. Без подручных средств, так сказать. Вот те и ЗОЖ!
Nocturnal, такой ещё вопрос... Вам чё, Карр процент от книги башляет? Чё Вы так рьяно его пропагандируете?
Табакокурение - одно из самых глупых занятий. Нет приятного натурального вкуса во время употребления, ротовая полость превращается в вонючую дыру с привкусом смерти. Не смотря на то, что табак "великодушно" разрешен к употреблению, он является тяжелым наркотиком и одним из самых опасных, из-за того, что распространен повсеместно. Если вы склоны к медленному саморазрушению и не хотите быть счастливым, то стоит бросить хотя бы ради детей, которые наверняка закурят, глядя на то, как это делаете вы. После того, как бросите это смертоносное занятие, то и мыслить станете более ясно, значительно возрастет уровень осознанности. Вы снова почувствуете себя сильным и смелым человеком, самооценка значительно повысится. Если не бросите, то будете подсознательно сами себя гнобить за свою ничтожность перед такой простой задачей, как отказ от самоубийства. Бросить употреблять никотин, действительно, просто. Этот фильм поможет в этом. Также полезно прочесть книгу, по которой он снят. Она существует и в адуиоформате. Если нужна будет помощь в поиске книги - пишите мне личное сообщение. Судя по отзывам реальных курильшиков с большим стажем эта книга помогла бросить курить огромному количеству людей и является самым действенным средством из популярных. Бесплатный сборник информации, который поможет вам пробудить сознание, что может быть проще? Разве что волшебная таблетка, но таких не существует. Пора одуматься.